10/16/2026 星期五
10月16日｜要挺身昂首
——路加福音 21:28
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🌹今日經文
「一有這些事，
你們就當挺身昂首，
因為你們得贖的日子近了。」
——路加福音 21:28
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🌹心靈心語
人在壓力之下，
最自然的姿態，
往往是低頭。
低頭承受、低頭應付、
低頭把一切撐過去。
久而久之，
連心也學會了低垂。
主啊，
低頭讓人專注於
當下的重量，
卻也讓視線越來越窄。
我們看見的是
問題的邊角、
憂慮的細節、
一個接一個
尚未解決的難題。
低頭久了，
人會忘記，
原來還有天空。
耶穌
卻在動盪的時刻說：
你們要挺身昂首。
不是因為環境變好了，
而是因為盼望正在靠近。
昂首，
並不是否認現實的困難，
而是在困難之中，
選擇不讓恐懼決定姿態。
主啊，
抬頭是一個信心的動作。
它宣告：
我不是被壓垮的人，
我是被救贖的人。
即使事情尚未明朗，
我仍然相信，
祢的作為正在路上。
今天，
或許我們仍需要承擔，
仍需要走完眼前的路。
但祢提醒我們：
承擔不等於低頭，
忍耐不等於縮小自己。
在黑夜中抬頭，
就是向盼望敞開。
今天，
若我的心因重擔而下沉，
求祢輕聲提醒我：
抬頭吧。
不是因為我已經看見答案，
而是因為我知道，
祢的救贖正在臨近。
🌹今日操練
今天，
刻意調整一次你的姿態。
當你感到壓力時，
把肩膀放鬆、頭抬起來，
深深吸一口氣。
在心中對主說：
「主啊，我選擇抬頭。」
讓身體的動作，
幫助心重新對準盼望。
🌹今日禱告
主啊，
當環境動盪、
心感沉重時，
求祢教我抬頭仰望祢。
不讓恐懼壓低我的心，
也不讓困難奪走我的盼望。
願我在黑夜中仍然昂首，
因為我的救贖在祢手中。
奉主耶穌基督的名禱告，
阿們。
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✅今日詩歌
懺悔的心祢不輕看
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