《一日一程，一步一恩典》258

9/15/2026 星期二

 

9月15日｜只有祢懂這疲憊

——以賽亞書 40:31

 

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🌹今日經文

 

「但那等候耶和華的，

必重新得力；

他們必如鷹展翅上騰；

他們奔跑卻不困倦，

行走卻不疲乏。」

——以賽亞書 40:31

 

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🌹心靈心語

 

有一種疲憊，

不是來自忙碌，

而是來自長時間的承擔。

事情還在，

責任還在，

只是心慢慢感到無力。

 

主啊，

我們常在

疲憊時責備自己。

為什麼不能再多撐一下？

為什麼信心不夠強？

卻忘了，

疲憊本身，

並不代表失敗。

 

祢沒有對疲憊的人說：

再努力一點。

祢說的是：等候。

不是被動地停下，

而是把力量的來源，

重新對準祢。

 

等候耶和華，

不是放下責任，

而是不再獨自承擔。

當我們願意鬆開緊握的手，

承認自己已經走到極限，

祢的力量，

才有空間進入。

 

主啊，

有時我們不是

真的想放棄，

只是太累了。

而祢懂得這樣的疲憊。

祢沒有催促我們快跑，

只邀請我們，

在祢的同在裡，

重新得力。

 

今天，

若我的腳步沉重，

求祢不要讓我

因疲憊而放手。

教我在疲憊中仍然抓住祢，

不是因為我還有力氣，

而是因為祢仍然扶持。

 

🌹今日操練

 

今天，

誠實承認你正在

感到疲憊的地方。

不要急著修復、

也不要強迫振作。

在心中對主說：

 

「主啊，

我需要祢的力量。」

 

讓等候，

成為重新得力的開始。

 

🌹今日禱告

 

主啊，

當我感到疲憊，

求祢不要讓我獨自硬撐。

教我學習等候祢，

在祢的同在中重新得力。

即使腳步沉重，

仍願意抓住祢的手，

直到力量再次臨到。

奉主耶穌基督的名禱告，

阿們。

 

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✅今日詩歌

 

活水