《一日一程，一步一恩典》221

8/9/2026 星期日

 

8月9日｜放下不再適合的重量

——希伯來書 12:1

 

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🌹今日經文

 

希伯來書 12:1

「我們既有

這許多的見證人，

如同雲彩圍著我們，

就當放下各樣的重擔，

脫去容易纏累我們的罪，

存心忍耐，

奔那擺在我們前頭的路程。」

 

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🌹心靈心語

 

有些重量，

不是壞的，

只是——

已經不再

適合現在的我們。

 

它們曾經保護過我們，

也曾在某段日子裡

給我們力量。

但隨著生命往前，

這些重量慢慢變成負擔，

讓腳步變得遲緩，

讓心開始疲憊。

 

希伯來書

沒有否認路的艱難，

反而很誠實地提醒：

在奔跑之前，

要先放下。

不是因為前方太輕鬆，

而是因為，

有些東西若不卸下，

我們就無法持續前行。

 

放下，

往往比堅持更困難。

因為那意味著承認——

我不再需要它，

或是它不再需要我。

有時是角色，

有時是期待，

有時甚至是一種

對自己的要求。

 

神沒有催促我們

立刻奔跑。

祂只是邀請我們，

在開始之前，

先檢視身上揹著的重量。

那些不再帶來生命的，

也許正是時候，

輕輕放下。

 

若你今天感到沉重，

請不要急著責怪自己。

也許你不是不夠努力，

而是揹了太多。

放下不再適合的重量，

不是退後，

而是一種智慧的前行。

 

放下，

不一定是放棄；

有時是把主權

重新交還給神。

 

🌹今日操練

 

今天，

問自己一個溫柔的問題：

 

「這份重量，

是否仍然是神要我揹的？」

 

若答案是否定的，

就向神禱告，

求祂給你勇氣，

慢慢放下。

 

🌹今日禱告

 

主啊，

我承認自己常揹著

已經不再適合的重量。

求祢光照我，

分辨什麼該放下。

給我勇氣卸下負擔，

也給我信心，

相信放下之後，

祢仍然帶領我前行。

阿們。

 

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✅今日詩歌

 

榮耀降臨這裡