把那個總是檢查自己的目光， 交還給神。 當你仰望祂， 羞愧， 會慢慢失去抓住你的力量。 不是一下子， 而是真實地。

今天，也許你仍能 清楚想起那些錯誤的畫面。 但請你相信， 它們在神那裡， 已經沒有位置。 當神選擇不再回頭， 你也可以， 慢慢學習不再回頭。

願祢的憐憫洗淨我的心，使我不再被過去捆綁，而是在恩典中重新站立，帶著自由與感恩，向前行走。奉主耶穌基督得勝

在祢的慈愛裡，我願意慢慢放手，把記憶、把自責、把控制權交還給祢。求祢帶我走向更新，在今天重新呼吸自由，重新學習相信祢的恩典夠我用。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。

今天，也許你 仍記得那些錯誤的細節。 但請你慢慢相信—— 神記得的， 不是你的過犯， 而是你。

當定罪的聲音出現時， 你可以安靜地回答它： 「如今，我在基督裡。」 然後，繼續往前。

願祢的話天天更新我，使我在基督裡得著真正的自由與平安。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。

神要引導你走的， 不是自責的道路， 而是永生的道路。 那是一條有光、有方向、 也有陪伴的路。

在祢的光中，我願意安息；在祢的同在裡，我願意學習信靠。願我的生命，無論行走或停歇，都安穩地停留在祢的愛中。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。

主啊，醫治我裡面仍然逃避的心，賜我勇氣，一步一步向祢走去。在祢不離不棄的慈愛裡，我願意放下恐懼，繼續向前，活在被愛、被尋回、被更新的生命中。奉主耶穌基督的名禱告。阿們。