「我們得幫助，是在乎倚靠造天地之耶和華的名。」（詩124：8）

父神，若不是你的幫助，我們早就被身邊的苦難淹沒，被世上的仇敵吞吃。

父啊，現實總是讓我們一次次看到自己的柔弱與渺小。在面對非常多而且非常艱難的問題時，痛苦的掙扎讓我們有了深深體會：靠自己的努力，根本無法掙脫惡者的陷阱。

我們的生命會臨到許許多多的問題，也許是家庭、婚姻的問題、是身體健康出現了狀況；也許是經濟拮據下行的壓力，或是工作失穩帶來的諸多煩惱等等。當我們把解決問題的希望寄託在人的身上時，得到的答案往往是更大的失望，只有當我們專心倚靠造天地的耶和華時，父神你的大能就會從天而降，幫助我們撕破仇敵的網羅，從各種困擾中逃脫。

父啊，靠我們自己的才智尋找人的幫助是虛妄的，人的能力永遠無法成為我們的倚靠。我們不能因為問題太多，快要把我們淹沒了，以至於在定睛仰望神的問題上為自己開脫，覺得自己沒有時間來親近神是客觀困難的使然。其實只要願意誠心回轉，專心來尋求父神的幫助，我們必看見這位全能的造物主施行那奇妙的事。

父啊，求你幫助我們，接納我們定睛仰視的目光，我們堅信，不管問題有多大，都不能將我們淹沒，仇敵有多麼凶猛，都不能將我們吞吃，因我們的背後是大而可畏的耶和華！

奉主耶穌基督聖名禱告，阿們！