自信是金 

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美國有位心理學家曾經做過這樣一個試驗，他將他的學生分成了三組，對第一組表示信任並予讚美與鼓勵；對第二組採取不管不問放任自流的態度；對第 三組則不斷給予批評。試驗表明，被經常鼓勵的第一組進步最快，總是挨批的第三組有些進步，而被漠視的第二組則在原地踏步。　　

另一位心理學家為了教會他的學生重視他人，信任他人，經常要求學生們站起來在課堂上當著大家的面表揚某一個同學。　　

這種練習不僅使全班學生感到愉快，而且使他們在人格上健康成長，其中最重要的是讓學生們擁有了自信。　　

生活中也常常這樣。有時一個人的自信往往是通過別人或是一些小小的表揚而來的，最親愛的人的一聲讚美，立即會令你信心百倍，而一句輕蔑的嘲諷，足以叫人信心全無，需要花費很長時間去尋找和重建。　　

所以說，最殘酷的傷害是對一個人的自信心的傷害，最大的幫助是給人以能支撐起人生自信風帆的信任和讚美。