小小叮嚀『耶穌說：我們去歇一歇』

【陶素】

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當耶穌與門徒為了工作忙到連吃飯的時間也沒有的時候，耶穌帶門徒一起到曠野安靜的地方去「歇一歇」。「你們來，同我暗暗地到曠野地方去歇一歇。這是因為來往的人多，他們連吃飯也沒有工夫。他們就坐船，暗暗地往曠野地方去。」（可6:31-32）

耶穌知道再這樣忙下去是不行的，除了體力透支、精神緊張、工作的壓力增加以外，工作效率也會大打折扣，事倍功半。因此耶穌即時「喊停」，祂說：「你們同我去歇一歇」，於是帶著學生「暗暗地到曠野地方去歇一歇」。

「歇一歇」有三個意思：一、片刻的休息。在忙碌的生活中，片刻的休息是很重要的。耶穌和祂的學生忙到「連吃飯也沒有工夫」，這時候正是該休息片刻的時候，這「片刻的休息」是再得力的來源。耶穌不是要我們長期休息，祂要我們只是「歇一歇」，休息片刻。一週工作五天或六天以後，主耶穌也呼籲我們在禮拜天休息，歇一歇，到教會敬拜、默想、禱告、充電，預備下一週的工作。禮拜天能在上帝的殿中「歇一歇」，對我們身、心、靈的健康，大大有幫助。有一份報導說在主日常去教會作禮拜的人身、心、靈比較健康，患心臟病、高血壓、胃潰瘍的機會比一般人少。二、放鬆自己。現代人生活緊張，工作壓力纏身，想放鬆，想輕鬆，想把肩頭的重擔卸下，談何容易，工作量只有增加沒有減少。耶穌說：「你們同我去歇一歇」，意即你們同我去把緊繃的心情放鬆一下。三、身、心、靈的娛樂休養。耶穌要我們「歇一歇」的目的是期待我們注重身、心、靈的娛樂休養，然後再重新出發。英文的Recreation是消遣、娛樂、身心的休養。

耶穌是一個大忙人，也是一位智慧的拉比。在忙碌的生活中，祂要我們向祂學習幾件事：

一、越忙碌，心裡要越「柔和謙卑」。有些人一忙起來，周遭的人都受災殃。主說，越忙心靈要越柔和謙卑。有多少人在忙得昏頭轉向的生活中，能注意到「心裡柔和謙卑」。大多數的人是越忙越不開心，越忙越會罵人。求主光照我們，在忙碌中，心裡仍然柔和謙卑，才能家和萬事興，和氣生財，這是我們當向主學習的樣式。

二、越忙碌要越學習「負主的軛」。負主的軛就是順服主的帶領，與主連心，以基督的心為心，體貼主的心意，這樣我們在忙碌中就必得享安息。

三、越忙碌要越「學主的樣式」。妥善安排時間來「歇一歇」，分清事情的優先次序、輕重緩急。每個禮拜天來教會「歇一歇」，從禮拜中得力，以便走更遠的路。

有一天，鬼王聚集小鬼們開會討論如何破壞教會？

眾鬼一起討論，一個鬼說：「我們給教會和信徒一些試煉，他們就會冷淡，離棄信仰。」於是鬼給弟兄姐妹製造許多麻煩、患難。沒想到，信徒在患難中學會了禱告依靠上帝，魔鬼的策略失敗了。

之後另一個小鬼建議：「在教會弟兄姐妹中散佈謠言、挑撥離間，製造矛盾衝突。」果然一段時間，教會中到處閒言閒語，論斷、批評、中傷，互相攻擊，鬧得雞犬不寧。但是經過求證，彼此解釋誤會之後，大家愛心加添，更同心合一，魔鬼的計謀失敗了。

最後一個鬼建議：「我們要給教會的牧師、長老、執事、弟兄姐妹大忙一場，使他們忙昏了頭，他們就會忘記教會，忘記主。」果然從此以後，大家真的忙得不可開交，牧師忙得沒時間傳道、靈修、準備講章；信徒忙於事業、工作，交際應酬，以致沒時間做禮拜，沒時間禱告、讀經，結果教會聖工從此萎靡不振。

在忙碌的生活中，讓我們謹記主的話：「你們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩，你們竟自不肯。」（賽30:15）耶穌在繁忙的生活中曾帶領學生去「歇一歇」，是為了得力走更遠的路，讓我們也能在主日與神一同歇息，這是祂特別祝福的一天。