『選擇面向陽光』

－－《活出美好》讀後感（四）

【台中市 YWCA林晃惠】

~^.^~~☆~^.^~~☆~^.^~~☆★★ ~^.^~~☆ ☆~^.^~~☆.^~~ ~

作者約爾歐斯汀牧師說：「無論你遭遇到什麼，只要你保持以正確的心態努力地去面對，就能夠在每一次的經歷中看見美善的部分。」談到「心態」，我們都知道，思想決定我們的行為、態度與自我形象，也會影響到我們的命運。

所以聖經箴言四章23節提醒我們：「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」當我們思想著上帝話語的應許時，身心就會充滿著平安、喜樂與盼望，進而發展出正向的信念，引導著我們走向得勝。

事實也證明，人生受經常性思想的吸引，如果我們腦子裡充滿了樂觀而正面的想法，就會成為既陽光又充滿喜樂的人，不但會跟其他積極而有朝氣的人互相吸引，也會產生信心、帶出力量，並且在我們的生命中開花結果。

耶穌說：「在世上你們有苦難，但你們可以放心，我已經勝了這個世界。」祂並沒有說我們從此不會遭逢難處；不過，當面對難關時，我們絕對不可以就此一蹶不振，還要選擇正確的想法，相信祂已勝過我們的問題。所以我們首先要得勝的戰場是自己的心，有正面而卓越的思想，確信會成功，我們就會被驅策著往崇高邁進、提升，以得到上帝的祝福。

重點是無論上帝將我們放在甚麼環境，我們能否活出好的見證，在生命中流露出主所賜的喜樂？因此，我們必須為自己的行為負責，不要推卸責任、怨天尤人，要瞭解惟有調整思想，我們才能夠擁有健康而穩定的情緒，並真正地得到自由。切莫以為等自己的情況轉好時，心情就能夠改善；其實，這必須逆向操作，要先有積極樂觀的心情，然後上帝才能翻轉我們的處境。

依據科學研究的顯示，害怕、擔憂、壓力和其他負面的情緒，會降低免疫力，使人容易感染而生病。另一方面的研究也指出，當我們充滿著喜樂，常常微笑時，能夠傳達出一個訊息聯絡全身，會讓整個人舒服暢快，充滿著生命的活力。這也印證了聖經所說的道理：「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。」

將近兩年前，我在「關懷癌症病人與家屬」時，認識了「Model」。她說當初病發時，曾經期待能夠避免開刀，以治癒自己的婦科腺癌；然而時間證明，她還是得遠至高雄去接受複雜的特別手術。時間正是前年耶誕節之前，她獨自南下，歷經七個多小時的開刀。即使身心的疼痛難以支撐，她還是強忍住痛楚，極力地振作精神，而且隔天正是她的生日，更是百感交集！為了慶賀生日，並讓自己從此活出嶄新的人生，她決心要改變態度、調整心情，以便對抗「癌魔」。

這一年多以來，當她回診時我們的重逢都很愉快，她經常穿著色彩亮麗的休閒服，就著我的讚美，曾經滿面笑容地告訴我，她偏愛買那穿在百貨公司模特兒身上的衣服，那種感覺會帶給她自信與喜悅，因此我私底下叫她「Model」。

她的體貼和獨立，促使她定期地作運動，努力地不讓自己的病情，影響到家人的生活步調與氣氛；她樂於分享，總是毫無保留地暢談著自己抗癌的心路歷程，無形中也為新來的病人與家屬，增添了珍貴的信心與力量。

「Model」這麼積極、開朗的心態，印證了我們的思想密切地牽引著態度；因此生命中重要的不是曾經發生了什麼事，而是我們處理它的態度和方法。假如我們願意選擇面向陽光，就不可能陷身在陰影裡；即使是一度使我們難以承受的痛苦與磨難，也必然會展現出它另外一面的意義與價值。