『表裡不一的客氣』

回應『愛、生活與學習』之210【郝芯麗】

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表裡不一的客氣，是一種對人的傷害，卻是對己的二度傷害。

現代人的感覺變得相當敏銳，像雷達一樣能很迅速的探測、接收到別人發出的訊息。

別人不太喜歡你，雖然不說，你會知道。他很欣賞你，你也會知道。反過來，我們骨子裡討厭某人，雖然表面裝得客客氣氣的，其實對方也感受得到，就和你維持著適當表面關係。在親戚、同事、朋友之間，這種事情多的是。也許因為我們不知道要怎樣對待讓我們感到不自在的人，所以我們以「表裡不一的客氣」來對待對方。

可是我們有時看不清自己，自欺又欺人的抱怨別人沒有像自己對他這麼好，其實對方就是我們的鏡子，他對你的態度，也就是你對他的感覺。

一個人如果不了解自己，就看看自己內心對人的評價，是欣賞接納多還是挑剔厭惡多，也就愈清楚自己的程度。只觀察到自己表面對人很客氣、有禮，有時會蒙蔽自己，陷於自欺。所以無須怨嘆週遭沒有知己出現，倒是看看自己內在，到底從心裡發出幾分真正的尊重、接納，對方是心知肚明的，自然就以同樣的態度回報。因為，表裡不一的客氣，不單令人也令自己很不自在，所以我們要學習如何從內心生起真正的「接納」，深刻體認每個生命原就有太多不同，每個人應為各自的生命負責活出自我，而好惡只是一己的內心狀態，是自己的問題。

若要能從內心升起真正的接納、尊重，要先能看到每個人都是「寶貝」，每個人都有他獨特的生活歷練，而不論他的學識、專業、身分、地位……，都有值得學習之處，每個生命都是很不容易生存的，都有他的價值的。

覺察自己對人的好惡，可看到自己對人的防衛程度，也表示生活的自在程度，再深一層去看，會發現不全然是對方的問題，很多時候是自己的偏見或恐懼，如嫉妒、較量、感到威脅；或批判的滿足感、優越感，都是自己內在的不足或黑暗面的呈現，如果沒有覺察，就看不清真相。

這是一個「比較」的世界，若想要不捲入無可避免的評價漩渦裡，對「自我的認同」，就要另闢蹊徑。不從「與人比較」來追求卓越，而是以追求「內在的完整圓滿」來使自己感到滿足。