『雙手合十的奧妙』

【編輯室】

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紐約大學醫學院副教授史蒂文拉姆曾發表一篇論文。他指出，人在雙手十指相帖，掌心相對時，可以使身心放鬆，進入一種徹底鬆弛的狀態，且能使人達到一種忘我的境界。如果一個人能每天利用30分鐘至一小時做這個簡單動作，那麼久而久之對身體會大有俾益。

人體的十四條經絡中有六條經絡(手三陰手三陽)是從手上發端的。人的左右手掌上三條陰經的諸多同名穴位，這些穴位在各自的經絡線上各司其責，擔負著不同經氣運行的任務。他們宛如地下鐵路不同線上的車站，平時各自運載著目的地不同的旅客；非常情況下，當某一線路上的旅客較多時，調度員可以指揮他們疏散到其它線路上，使各條線路都不擁擠。合十宛如調度的樞紐。從中醫陰陽理論說，身體左側屬陽，右側屬陰，左右手交貼有利於陰陽交匯，從而達到陰陽平衡。

信不信由你？但你可以試試看，當你雙手合十時（第一次試十五分鐘，把眼睛閉起來），那種奧妙真是妙不可言。