『樂觀的理由』靈命日糧－－2005年2月22日

讀經：約翰福音16章16-33節

~^.^~~☆~^.^~~☆~^.^~~☆★★ ~^.^~~☆ ☆~^.^~~☆.^~~ ☆★★ ~^.^

金句: 「喜樂的心，乃是良藥。」（箴言17章22節）

~^.^~~☆~^.^~~☆~^.^~~☆★★ ~^.^~~☆ ☆~^.^~~☆.^~~ ☆★★ ~^.^

全年讀經：民數記18-20章

聖經並非心理學教科書，但它給我們最有見地的忠告，就是讓我們此時此刻經歷喜樂。例如箴言17章22節保證「喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。」

這樣一個簡單的陳述最近由杜克大學（Duke University）的心臟專家但以理．馬克博士（Dr. Daniel Mark）加以證實。《紐約時報》以「對心臟病患者，樂觀即生命、悲觀即死亡」作為標題，報導了他的研究。文章一開頭就寫著：「健全的人生觀可醫治心臟疾病。」

但另一名研究沮喪、焦慮及憤怒的心臟專家南茜．費雪．史密斯（Dr. Nancy Frasure-Smith）博士承認：「我們不知該如何改變負面的情緒」。

然而，信靠上帝就可帶來這樣的改變。他們可將眼光放遠，跨越眼前的困難，並將信心放在上帝的信實上，就自然而然地喜樂起來了。

我們的救主多次告訴我們「放心吧」（馬太福音9章2、22節，14章27節；使徒行傳23章11節）。祂知道生活危機四伏，但祂要我們「放心，我已經勝了世界」（約翰福音16章33節）。

將所有不安、所有掛慮，帶到施恩寶座前，交給耶穌；無一重擔是祂無法擔當，無一良友能像耶穌。

無論發生何事，都能在主裡找到喜樂。