『要好好善待自己喔』

回應『愛、生活與學習』之一○七【郝芯麗】

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妳很喜歡自己，

可是，卻好像不怎麼愛妳自己。

該吃飯的時候，妳總是忘記；

該睡覺的時候，妳又總是在那裡東摸摸西摸摸，

或是DVD一片又一片看個沒完，

以致妳上班經常遲到。

雨天出門，妳懶得帶傘；

寒風來襲，妳又懶得添加外衣。

醫生說甜食和咖啡對妳都不好，

妳卻定時定量補給糖份和咖啡因。

妳簡直是在折磨妳自己的身體。

真是拿妳沒辦法！

妳很喜歡自己，

可是，卻好像不怎麼愛妳自己。

頭髮長了，自己就動刀隨便修一修，

也不去找美髮師，害大家都快認不出妳了！

剩下的菜飯，即使已經過期很久了，

妳也捨不得丟，熱了又熱，非吃完不可。

妳這樣愛自己，對嗎？

妳說妳很喜歡自己，

可是，卻好像不知道怎麼好好善待自己。

好好吃飯、好好休息、好好工作、好好穿衣，

這就是好好善對自己。

可是，妳總是讓人擔心。

愛，

有時候其實沒什麼大道理；

愛自己，

也不過就是從吃飯穿衣這種日常瑣事做起。